SDTEST

การใช้มาตราส่วนที่ให้ไว้โปรดให้คะแนนเหตุผลแต่ละประการสำหรับการผัดวันประกันพรุ่งโดยพิจารณาจากวิธีการใช้งานอย่างยิ่งกับคุณ เลือกจุดที่เหมาะสมในระดับสำหรับแต่ละรายการ จำไว้ว่าไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด การตอบสนองที่ซื่อสัตย์ของคุณจะช่วยให้เกิดความแม่นยำของการค้นพบอย่างแน่นอน ขอบคุณอีกครั้งสำหรับเวลาและการมีส่วนร่วมของคุณ

	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ท่วมท้น: รู้สึกท่วมท้นจากขนาดหรือความซับซ้อนของงานซึ่งนำไปสู่การกระทำที่ล่าช้า	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
การจัดลำดับความสำคัญที่มีประสิทธิภาพ: ความยากลำบากในการจัดลำดับความสำคัญของงานหรือการพิจารณาว่างานใดที่จะมุ่งเน้นไปที่ก่อน	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
แผ่นเต็มเกินไป: มีงานหรือความรับผิดชอบมากเกินไปทิ้งเวลาหรือพลังงานไว้เล็กน้อยสำหรับงานที่เฉพาะเจาะจง	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
นักวิจารณ์ภายในที่รุนแรง: ประสบกับความสงสัยในตนเองหรือการพูดคุยด้วยตนเองในทางลบขัดขวางความก้าวหน้าและนำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่ง	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ: มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบและกลัวว่าผลลัพธ์สุดท้ายจะไม่เป็นไปตามมาตรฐานระดับสูงที่กำหนดด้วยตนเอง	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ADHD (ความผิดปกติของการขาดความสนใจ/สมาธิสั้น): ความยากลำบากในการรักษาความสนใจและการจัดระเบียบที่อยู่ในการจัดระเบียบส่งผลให้งานล่าช้า	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ความกลัวของความล้มเหลว: ความเข้าใจหรือความวิตกกังวลเกี่ยวกับความล้มเหลวหรือไม่ตอบสนองความคาดหวังนำไปสู่การหลีกเลี่ยงงาน	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ความอ่อนเพลีย: ความรู้สึกทางร่างกายหรือจิตใจทำให้การเริ่มต้นหรือทำงานที่ท้าทาย	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
การวิเคราะห์อัมพาต: การวิเคราะห์ที่คิดมากหรือมากเกินไปที่ป้องกันการตัดสินใจและความคืบหน้า	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง
ชีวิตของการเบี่ยงเบนความสนใจ: การหยุดชะงักหรือการรบกวนบ่อยครั้งที่เบี่ยงเบนความสนใจและขัดขวางการทำงานให้เสร็จ	ไม่สามารถใช้ได้	ใช้งานได้เล็กน้อย	ใช้งานได้ปานกลาง	ใช้งานได้อย่างยิ่ง	ใช้งานได้สูง